尿检我们该怎么做

误区1：听说尿常规要用晨尿，我这个绝对是晨尿，我早上四点起来马上就留的，你看行不？

答：不行，尿液检查要求新鲜标本，标本采集后应在2小时内完成检验。时间过长，易滋生细菌，影响尿液PH值，影响尿红细胞、亚硝酸盐等项目结果。这样的晨尿还不如不留，对于这样的患者（晨起早，有起夜习惯的）建议用第二次晨尿，尽快送检。

误区2：其他检查需要憋尿,我去多喝点水，做完别的检查然后再留尿你看行不？

答：不行，大量喝水以后的尿液是查不准的，多喝水可以引起尿液稀释，稀释后的尿液会低估尿蛋白等物质增高的程度，也会导致尿菌计数偏低，同时会使得其他本应该出现阳性的物质因为稀释而变成「阴性」。同理硬挤的尿液也是查不准的，由于膀胱不充盈，硬挤出来的尿液可能混入较多尿道分泌物，可能导致假性蛋白尿等异常结果。因此，在做检验项目时候需要自然莫强求的留取标本。

误区3：这几天我要体检，我加强锻炼，能得到一个很好的结果，你看对不？

答：不对，一般建议体检前 3 天避免剧烈运动。因为剧烈运动、高度紧张时可能造成生理性蛋白尿，为了鉴别生理性与病理性蛋白尿只能让你调整后再来一次。因此，对于体检的患者，需要在体检前避免剧烈运动，避免暴食高蛋白食物，保证充足睡眠。

误区4：刚一尿我就接出来了，是不是很好？

答：在留尿时注意接取中段尿，即舍去前面跟后面的尿，留取中间那段尿就叫中段尿。这是因为前面和后面的尿都更容易会有污染。留尿当天有条件的情况下可以清洗排尿及生殖器官周围，这样可以减少样本的污染，特别是女性，清洁外阴可以防止尿中误混入阴道分泌物，阴道分泌物可含有蛋白质、白细胞，甚至有些还有红细胞。

尿液标本采集是各种尿液检测的前提，分为晨尿、随机尿、计时尿、清洁中段尿等。尿常规检查时一般可以选择晨尿或随机尿。

晨尿：指清晨起床、未进早餐和做运动之前排出的第一次尿液标本，通常晨尿在膀胱中存留的时间达 6～8 个小时，此尿液标本较浓缩，条件恒定，易检出异常，便于对比。

随机尿：随时留取不受任何时间限制的尿液标本，特别适合门诊、急诊患者常规的检验。

体检后每个人都会拿到自己的体检报告，在异常结果处也往往会有医生的相应建议，面对这些异常的结果大家不可大意，也不必过分担心，心态平和最重要。体检的目的就是要早发现身体的问题，以便及时治疗。切勿讳疾忌医或者病急乱投医。