为提升乡村群众对慢性病的管理预防意识，提升村民健康素养，12月2日和3日下午，外联部联合西港镇卫生院、海港医院中医科，先后走进前道西村和归提寨村。开展了“高血压病中医防治”“糖尿病并发症的中医防治”主题宣讲及青山耳穴压豆现场体验活动，将优质中医服务送到村民家门口。

活动现场，中医科吴尉主任结合冬季慢病高发特点，用通俗易懂的语言讲解高血压的中医辨证分型、日常食疗方及穴位按摩技巧。中医科陈思锦医生讲解了糖尿病视网膜病变、周围神经病变等常见并发症的相关知识，重点介绍中医“益气养阴、活血化瘀”的防治理念，强调“未病先防、既病防变”的重要性。针对村民关心的日常保健问题，并详细介绍了穴位按摩、耳穴压豆、八段锦等适合高血压及糖尿病患者的中医保健方法。同时，提醒村民注意调节情志，避免情绪波动对血压血糖的影响。宣讲过程中，村民们认真聆听，不时拿出手机记录重点，现场互动频繁，气氛热烈。

在耳穴压豆体验区，陈桐护士长带领护士们为村民讲解耳穴与人体脏腑的对应关系，针对失眠、头晕、血压高、血糖波动等问题，精准选取相关穴位，让村民体验青山耳穴压豆法，并指导村民如何自行按压以增强刺激效果。"这个小小的豆子贴在耳朵上，还真有点酸胀的感觉。"前道西村的张大爷体验后说道，"平时总觉得头晕，贴完后感觉轻松多了，这种方法真方便。"归提寨村的李大妈也表示："不用吃药、不用打针，就能调理身体，中医太神奇了！"活动通过知识科普、互动答疑、健康义诊等形式，为近百名居民提供了专业服务，现场氛围热烈，反响积极。 

此次活动共服务村民100余人次，发放健康宣传资料100余份，不仅让村民了解了高血压、糖尿病的中医防治知识，感受到了中医文化的独特魅力，还进一步拉近了医院与群众的距离。外联部将持续开展此类健康科普活动，让中医文化深入人心，为提升乡村居民健康水平贡献力量。

供稿：曹杨（外联部）